mardi 23 juin 2015
una volta che è andato come faccio lo prendo
una
volta che è andato come faccio lo prendo e come il fatto che tutto è
strano per un certo tempo, non voglio dire che tutto va bene, ma quando
mi chinai vedo niente altro, che cosa succede sotto
non è alla stessa altezza va sopra, perché essendo io stesso ad
ascoltare le parole che dicono qualcosa a meno che, naturalmente, la
dose è troppo alta in questo caso Rifiuto a
voler farla in barba alla legge, in cui si afferma che tutto ciò che è
buono quando è diretta, un modo intelligente di mettere divertimento di
fronte al mondo che viene in primo luogo, come quello che, in generale,
ci sono spesso idea di
fronte a una scimmia che ride, perché sapere che cosa è meglio sedersi e
fare qualcosa di diverso, per esempio scrivere una parola o avere un
forcipe per eliminare i peli del naso, e come è veloce non
si annoia perché il ritratto del nonno è di legno come la sua bara, ma
qui tutto è perfetto, si avvia in un'ora, quindi propongo una sessione
di rilassamento, ci vogliono solo 15 minuti e un ogni
minuto che dire quello che vogliamo, siamo pronti, si parte, ho messo
un disco di musica soft in unità e propongo di rilassarsi pensando a un
posto che ti mette in pace, si può -Essere
una campagna o una camera in appartamento o in albergo, la cosa
principale è che si immagina di essere in quel posto in termini di
comfort e sicurezza, poi si è sdraiato sulla schiena e ci contano nella
sua capo
tutte le parti del suo corpo, si inizia con i piedi, e si crede di
essere in piedi, su e ha fatto un giro, li troviamo bene, poi si passa
ai vitelli, ci soffermiamo un po 'troppo rotondo, quindi cosce,
pelvi, coste, colonna vertebrale, le braccia e la testa, fare
attenzione a rimanere in ogni fase della parte del corpo in cui si è
arrivati, è un modo per ricordare che il corpo è importante,
ci permette di spostarci a parlare con altri problemi a cui pensare, in
modo da non trascurare, e poi facendo questa testa corso a piedi è
anche un modo per rilassarsi perché Tornando
alla fonte della vita, questo luminoso, vita sana, che ci ha dato
questa capacità di vedere ciò che si muove, di ascoltare ciò che fa
rumore, l'odore che passa, è un esercizio che permette fuggire
dalla vita tumultuosa in cui ci troviamo in questa modernità impone
inseguire chissà quale scopo, ciò che è importante è quello di correre e
quando non possiamo fare è vecchio ed è messo nel cestino, quindi che
il corpo è in salita fin dall'inizio della vita, più si va e più si
impara cose, l'esperienza ci permette di andare avanti, e si fermerà per
la morte, quando viene ucciso, veniamo
in amore, che il tempo è passato, spero che avete vissuto 15 minuti di
riposo in modo responsabile, perché la posta in gioco di questo relax è
alla fine dell'anno per essere in grado di andare oltre il
posizionamento del corpo nella società, anche noi spesso dimentichiamo,
senza il corpo senza vita, e quando andiamo bene, tutto va bene, vi
ringrazio e una prossima volta, e mi ritrovo di fronte a me stesso anche
perché non posso lavorare abbastanza, quello che propongo non è di
moda, le aziende preferiscono parlare di prestazioni, di riposo, mentre
qualcuno riposato e molto più efficiente rispetto a qualcuno un
stressato, ma ehi, non mi lamento mio corpo funziona bene e quello che
sto facendo mi piace, così mi avrebbe portato solo un piccolo bonus per
assaporare il momento che ha completamente pase
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